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SALADE DE POULET

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meneme
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MessageSujet: SALADE DE POULET   Mer 7 Fév - 21:44

SALADE DE POULET

pour 8 personnes:

Arrow 400 g de blancs de poulet cuits
Arrow 200 g de pousses d'épinards
Arrow 1 poivron jaune moyen, en tranches fines
Arrow 1 oignon rouge moyen, en tranches fines
Arrow 80g de feuilles de basilic
Arrow 2c. à c. de zeste de citron vert, finement rape
Arrow 60ml de jus de citron vert
Arrow 2c. à s. de coriandre fraiche, grossièrement hachée
Arrow 2 piments rouges, épépinés, hachés menu
Arrow 2 c. à c. d'arachide
Arrow 1 c. à c. de sucre

coupez les blancs de poulet en tranches fines, aprés avoir retiré la peau au besoin.
mélangez le poulet, les épinards, le poivron, l'oignon rouge, et le basilic dans un grand saladier.
melangez les autres ingredients dans un bocal muni d'un couvercle: secouez bien.
versez la sauce sur la salade. remuez délicatement pour bien melanger.

[color=red]source: livre de recettes[/color]

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kenwood BM250

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