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 poulet au miel et balsamique

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Admin Nane
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MessageSujet: poulet au miel et balsamique   Dim 24 Aoû - 15:10

Poulet au miel et balsamique


Ingrédients pour 4 personnes

4 blancs de poulet
2 c.s. de miel
1 petit pot de crème fraîche
sel, poivre
3 c.s de vinaigre balsamique


Préparation

Chauffer l'huile dans une poêle.
Y faire dorer les blancs de poulet (entiers ou coupés en petits cubes selon préférence).
Avant la fin de la cuisson choisie, verser dans la poêle la crème fraîche, le miel et le vinaigre (+ sel et poivre selon votre goût).

Servir avec du riz basmati, du boulgour ou des pâtes fraîches et des salades.

recette du site "Koocook"

_________________



Je ne suis pas grosse je suis trop petite pour mon poids, ce n'est pas une question de poids mais de centimètres

- 12 kg depuis 1 an yess !!
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poulet au miel et balsamique
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