christounette Membre génial


   Age : 49 Inscrit le : 29 Jan 2007 Messages : 1790 Localisation : Bretagne sud
 | Sujet: Hachis parmentier au micro-ondes Mer 4 Juil - 15:52 | |
| Hachis parmentier au micro-ondes
Pour 4 personnes
Préparation:15mn Cuisson: pommes de terre 12mn hachis 8mn gratin quelques instants sous le gril.
Matériel: 1 plat à gratin, 1 cocotte avec couvercle
Ingrédients:
Purée: 1kg de pommes de terre 3 cs d'eau 40g de beurre 1/4l de lait bouillant sel, poivre, noix de muscade.
Hachis: 400g de boeuf haché 1 oignon 1 cs d'huile 1 gousse d'ail persil, sel, poivre
Gratin: 20g de gruyère 20g de margarine ou de beurre
Préparer la purée: Eplucher et couper les pommes de terre en gros cubes. Les mettre dans une cocotte avec 3 cs d'eau, couvrir, cuire 12mn, puissance maximum. Tourner à mi-cuisson. Passer les pommes de terre au moulin à légumes ou au mixer, ajouter le lait bouillant, le beurre, sel, poivre et noix de muscade. Mélanger le tout et réserver. Préparer le hachis: Dans une cocotte, mettre l'huile avec l'oignon haché, couvrir, faire suer 2mn, puissance maximum, ajouter le boeuf haché, l'ail écrasé, persil haché, sel et poivre. Faire cuire 5mn, puissance maximum. Mettre dans le plat à gratin beurré: une couche de purée, une couche de hachis, une couche de purée. Saupoudrer de gruyère rapé; Parsemer de quelques noisettes de matière grasse. Passer au gril quelques instants avant de servir.
(Tirée du livre cuisine au micro-ondes par Amélie Bar) _________________
 Severin BM 3986 |
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